含水率は諸刃の剣
含水率55%以上のレンズは柔らかい一方、水分を保つために涙液から水分を奪います。38〜45%程度のほうが形を保ちやすく、乾燥しにくい傾向があります。
シリコーンハイドロゲル
酸素透過性が高く、含水率への依存が少ない素材です。長時間装用に向きますが、フィットが重要です。
フィットが乾燥を左右する
平坦すぎても急すぎても涙液の流れが乱れます。ベースカーブは素材と同じくらい重要です。
環境を整える
空調・暖房・画面の見すぎは涙液を不安定にします。防腐剤無添加の点眼液を、乾く前に使うのが効果的です。
やめるべきサイン
ほとんどの日で2時間以内に不快になる場合は、フィットか素材が合っていません。色を変えても解決しません。
よくある質問
含水率が高いほど乾燥に良い？
一概にそうとは言えません。装着直後は快適でも、後半に乾燥しやすくなることがあります。
点眼液は何を使えばいい？
コンタクト装用可能と表示されたもの、できれば防腐剤無添加を選んでください。
ドライアイならカラコンは諦めるべき？
いいえ。低含水率の素材、正確なフィット、短時間装用で快適に使える場合があります。
